皆さん、こんにちは！
ゆりこです。
今朝は晴れてますが昨日より冷え込んでます。
今朝、通勤のため桟橋へ車止めたあと、いつものゴミひらいの準備をしていたら
近くを苦手な人が歩いているのを見かけました。
その時
どっち曲がるかなぁ、と気にする自分がいました。
まだまだ他者承認が残ってる。
気持ち悪くなりました。
でも朝からストレッチやって好きな音楽聴いてめっちゃ気分良い朝をスタートしているので
昔の私みたいに、そんな出来事でも気持ち落ちることなくやる事やりました。
まだ私の中に他者承認があるよ
それを教えてくれただけのこと。
まさに目の前の現実は自分が作っている証拠。
さぁ、今日も我が道を突き進むぞ！
お読みいただきありがとうございました。
ハイ、チーズ！
皆さん、こんにちは！
ゆりこです。
今日は最高気温13度の暖かさ
少しの違和感を無視し続けていたら、年末、人間関係のトラブルがありました。
その人らとは、ラインの繋がりを断ち、心の距離を置きました。
その後の心の軽いこと。
こうなって気づくのはいかに些細な違和感をスルーしていたかということ。
日常を振り返ると、まだまだあります 笑
つい、先日も
我が家の前の道を掃わいている近所のおばちゃんが
リビングから見え
挨拶しに行こうかなと思ったけど、心の中は
今は関わりたくない、が強かったのでそうしました。
その後にご主人が尋ねてきて、古新聞（捨てるならくださいとお願いしている）を持ってきました。
おそらく、おばちゃんが私が家にいるか道をはわきながら偵察してたのでしょう 笑
はい、どうも、で終わらせられないから
適当な話題で終わらせました。
島なので、暇な年寄りたちは
どうせ人にペラペラ喋ることはわかっているので
それも想定した話題をふります 笑
話しはそれましたが
以前の私は、時々、そのご夫婦のうちにお茶に呼ばれて
同じことを繰り返す話しにうんざりしていました。
そして、寄らなければ良かった、時間の無駄だった、と毎回後悔して気持ちが落ちていたんです。
ほんとバカだなぁって 笑
今年は、それを辞めました。
というか、もう体が受け付けなくなりました。
ひたすら自分のご機嫌をとる、気分よく過ごすことに集中する。
引き寄せはこれ一択です。
今日は休みなので、朝から歯医者で治療後
街に繰り出します。
お読みいただきありがとうございました。
寝ているキー君にプロレスごっこを仕掛けるテンテン
皆さん、こんにちは！
ゆりこです。
これは写真取り忘れて先週撮ったもの。
今日は海が荒れてます。
今、振り返ると、願い叶ってた話し。
一つは、住みたい街に一年後住んでた。
もう一つは、YouTubeでこんな素敵な男性が彼氏だったらいいなと一瞬思ったら数年後、ある事件をきっかけに素敵な男性と出会った。
どちらも、願い叶えるために、紙に書くとかやってなくて
願って忘れたあとは、物、人、自分に合わないものをドンドン捨てて手放した、これだけでした。
むしろ、これが願いを叶える方法だったと最近気づいたんです。
この年末にかけて、不要な人間関係を切り、車は故障し、買い替え
この後、私の現実の展開に期待せずにはいられない今日この頃です 笑
今日も冷え込みます。
暖かくしてお過ごしください。
それでは失礼します。
足用電気カーペットなのに占領されちゃった。
皆さん、こんにちは！
ゆりこです。
昨夜の風と雪が嘘のよう
でもまだまだ冷え込んでいます。
未来の夢叶った自分を想像、設定すると
その意識の世界ではその自分が存在します。
脳は現実と想像と区別がつかないので
未来の自分も今存在していると錯覚するのです。
なので、その夢叶った未来に現実が合わせようとして、動き出します。
日々生活していると、ムカつくことあったり
イラッとしたり。
それでいいんです。
どんな感情も全肯定する。
そしたら、心がホッと軽くなりませんか？
それがあなたにとって正解という証。
そして、それも夢叶った自分へのシナリオ。
はじめは夢叶った自分を描いても、まさかって疑いの気持ちがわいてきます。
それでも、しつこくしつこく夢叶った自分を思い描く。
それが、脳に習慣になってきたらこっちのもん。
過去の嫌な出来事思いだすのより、そっちが断然楽しいですし。
今日はこの辺で。
お読みいただきありがとうございました。
おもてなし
皆さん、こんにちは！
ゆりこです。
夜勤帰り
どんなに些細なことでも自分が感じたことに敏感になった方がいいです。
それを無視し続けていたら、どこかで必ず
ネガティブな現実として現れます。
目の前の現実は、常に自分を知るためのスクリーンにすぎない。
これって嫌だな、これは好きかも、とか。
私は昨年、私にとても失礼なことをした役所の男性に直接、されたことに対して不快な思いをした旨を伝えました。
その後、役所へ苦情としてあげましたが
本人からの謝罪は一切なし。
船の乗組員なので見かけることはあっても
すみませんでした、の一言もない。
もう、半年以上前のことなので今更謝られても遅すぎですが。
そして、そのことをなかったことにしようと私に普通に接しようとしますが、私はその手に乗らない。
私もその男性がいてもすれ違ってもただの景色と見て、挨拶なんてしない。
それが私の心も納得しているからです。
昔の私は自分が失礼なことされても、されたと気づかずそのままにしていたと思います。
そして、後から沸々と怒りがこみあげ、その時には
もう訴えるにはタイミングを逃しているパターン。
今の私は、自分の感覚に敏感なので
不快なことは無視しない。
そうすることで自分との信頼関係がめちゃくちゃ強化されました。
それって歩き方やファッション、表情に現れてきて
きます。
明日は、美容室行って、街まで車走らせ、ネットで見つけたケバブ料理を食べに行こうと思います。
何着ていこうかまだ迷い中。
それではこの辺で
お読みいただきありがとうございました。
https://stand.fm/episodes/67792404e29d31dbad11c274
ラジオもよろしくお願いします。
寝正月
皆さん、こんにちは！
ゆりこです。
今年もどうぞよろしくお願いします。
穏やかな新年の始まり
今の自分よりもっと凄い自分になるには
未来そうなっている自分を設定すること。
そうすることで、その未来の自分から今の自分にエネルギーがやってきます。
未来からのエネルギーは強力なので
今の自分に必要のないものに気づかないと
強制的にネガティブな現実が起こります。
ネガティブは良くなるためのきっかけ。
なぜそれが起こったかに気づきます。
私は年末、これまでプライベートもお付き合いのあった職場の女性二人から仕事中、とても不快なことをされました。
その後に
なんで私はこんな人たちと仕事以外で繋がっていたんだろう、と目が覚めた思いでした。
それから
ラインを削除、プライベートでは付き合わないと決意したら、スッキリしました。
年末ギリギリまで、断捨離しました。
そして、新年を迎え、とても清々しい気持ちでした。
後悔なんてみじんもない。
それから一年の始まりに、手帳には
今年も最高の一年でした、と先に宣言。
これからの自分に乞うご期待。
それでは、この辺で終わります。
お読みいただきありがとうございました。
少し濃いめに
皆さん、こんにちは！
ゆりこです。
今日は年末ですね。
私はこの数日、ネガティブなことが続きました。
これまで、プライベートでもお付き合いのあった
職場の先輩２名とそれぞれ別の日に、仕事中、とても不快な思いをしました。
一人は仕事終わり間際、何度も嫌味を言われ。
プライベートってはっきり言って上っ面だけ良く見せてれば普通に付き合えます。
ところが、その人の本質的なものは仕事に如実に現れるんですね。
私は、なんでこんな人に気を使い、時間を使っていたんだろうと気付かされました。
もう、自分を護摩化してお付き合いするのはやめようと決意。
きっと、新年を迎える前に、早く不要な人間関係に気づきなさいってことだったのかなと。
帰宅後、即、ラインブロック削除しました。
そしたら、気持ちがシャキッとなりました。
二人は、私のエネルギーバンパイアだったのかもしれません。
そうして、自分の気持ちが軽く気分いいならそれが正解。
はい、人間関係の断捨離して気分めっちゃいいです。
ただ、その方達を極力不快な気持ちにさせないために、やることが増えたから、ラインは主に家族とのやり取りに使い、職場の方々は職場で会うので、
とやんわりと伝えようと思います。
友達は人数ではないですしね。
皆さん、良い年末年始を、そして素晴らしい2025年をお迎えください。
無性に描きたくなってしまいました。
